IFAK Selbstverteidigungslehrgang in Gussenstadt, September 2025

IFAK Selbstverteidigungslehrgang in Gussenstadt

Am Samstag, den 27. September 2025 fand in Gussenstadt ein Selbstverteidigungslehrgang mit internationalen Referenten statt. Referenten waren Hanshi István Mészáros 10. Dan aus Ungarn, aus Deutschland Ausrichter Hanshi Alexander Schwarz 10. Dan und Hanshi Matthias Weiss 10. Dan. Die Teilnehmer kamen aus Deutschland, Ungarn und der Slowakei.

Den ersten Trainingspart übernahm Hanshi István Mészáros (IFAK Landestrainer für Ungarn). Sein Ju Jitsu Stil hat Einflüsse aus dem Shotokan-Karate und dem Judo. Bei der Selbstverteidigung legt er Wert auf kurze, effektive Techniken. Im zweiten Teil zeigten Hanshi Alexander Schwarz (IFAK Generalsekretär) und Shihan Ilona Graf 7. Dan (IFAK Frauenbeauftragte) Selbstverteidigung aus dem Chu-Do Streetfighting. Hier übten die Teilnehmer verschiedene Aspekte bei Schlägerangriffen. Im Chu-Do vor allem durch Aufnehmen der schlagenden Hand und schnelle, direkte Kontertechniken. Im dritten Teil wurde Ju Jitsu mit Hanshi Matthias Weiss (1. Vorstand im IFAK) und Renshi Cedric Weiss 5. Dan (IFAK Pressewart) trainiert. Dabei wurden Selbstverteidigungstechniken aus dem Ju Jitsu, auch mit verschiedenen Hebeltechniken unterrichtet. Somit ein sehr ausgewogener und vielseitiger Lehrgang, bei dem die Teilnehmer viel Spaß hatten und jeder für sich etwas mitnehmen konnte.

Nach dem Lehrgang ließen Referenten und Teilnehmer den Tag beim gemeinsamen Abendessen ausklingen. Vielen Dank an die Ausrichter Hanshi Alexander Schwarz und Shihan Ilona Graf.