Trainingsformen, Angriffsstufen und Stellungen Allgemeine Begriffe und Kommandos Trainingsformen, Angriffsstufen und Stellungen Block- und Fußtechniken Schlag- und Stoßtechniken Zählen auf japanisch Trainings-/KampfformenKihonGrundschuleKumiteKampfschule, PartnerübungIppon- Kumiteeinmaliger AngriffSanbon-Kumitedreimaliger AngriffGohon-Kumitefünfmaliger AngriffJiyu-KumiteFreikampfShiaiTurnier, WettkampfKata”Form”, Schattenkampf gegen imaginäre GegnerTameshiwariSchlagtest AngriffsstufenGedanuntere Stufe (bis zum Gürtel)Chudanmittlere Stufe (Gürtel bis Hals)Jodanobere Stufe (Kopf)StrellungenKiba-DachiReiterstellungZenkutsu-DachiSchrittstellung, VorwärtsstellungKokutsu-DachiVerteidigungsstellung, RückwärtsstellungKamaeKampfstellung